Leita Ý frÚttum mbl.is

Ëkeypis sjßlfvirk lÝkamsrŠkt vanmetin

╔g held a­ s˙ lÝkamsrŠkt sem ma­ur getur fengi­ Ý daglega lÝfinu ßn kostna­ar e­a sÚrstakra tilfŠringa sÚ stˇrlega vanmetin. Ůß ß Úg einkum vi­ ■ß lÝkamsrŠkt sem felst Ý ■vÝ a­ ganga e­a hjˇlaáÝ og ˙r vinnu. Ůeir sem gera ■etta nŠstum daglega komast Ý ßgŠtis form ßn ■ess a­ taka eiginlega eftir ■vÝ. Auk ■ess ÷rvar ■essi i­ja hugann ß lei­ Ý vinnu og hreinsar hann ß lei­inni til baka.

LÝkamsrŠkt ■arf ekki a­ vera a­skilin frß ÷­ru Ý lÝfinu. H˙n getur sem best veri­ hluti af ■vÝ.

Kannski vŠri fˇlk duglegra a­ hjˇla og ganga ef ■a­ ■yrfti a­ borga fyrir ■a­, kaupa mßna­arkort til a­ mega ganga, e­a eitthva­ Ý ■ß veru.


ź SÝ­asta fŠrsla | NŠsta fŠrsla

BŠta vi­ athugasemd

Ekki er lengur hŠgt a­ skrifa athugasemdir vi­ fŠrsluna, ■ar sem tÝmam÷rk ß athugasemdir eru li­in.

Höfundur

Stefán Gíslason
Stefán Gíslason
Umhverfisstjórnunar-fræðingur í Borgarnesi
Jan. 2020
S M Ů M F F L
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Innskrßning

Ath. Vinsamlegast kveiki­ ß Javascript til a­ hefja innskrßningu.

Haf­u samband